Passage de grades enfants

ENFANTS: 5/14ans

Novice/débutant: BLANCHE 9ème kyu

• Notion: partenaire/ règle de conduite/ approche d’expressions corporelles dans le karaté
• Découverte: Kumité/kata/kihon
• Découverte coup de poing/ pied/ blocage et déplacement.

BLANCHE/JAUNE 8ème kyu

• Kihon( codifié): hidari Notion blocage/coup de poing/ coup de pied/déplacement,
• Kata: shiho tsuki ( 4 directions/4blocages)  » regard/corps droit » Un pied devant et l’autre derrière.

JAUNE 7ème kyu

• Kihon: coups de poings/pieds et blocages positions/déplacements.
• Pinan nidan( mémo)  » regard/ corps droit/position »
• Kumité  » regard/garde/ déplacement »

JAUNE/ORANGE

• Kihon: coups de poings/pieds /blocages positions/déplacements.
• Pinan nidan « regard/corps droit/position
• Kumité  » regard/garde/ déplacement »

ORANGE 6ème kyu

• Kihon: coups de poings/pieds blocages/positions/déplacements.
• Pinan nidan  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme. »
• Hokei kumité seul (pinan nidan) attaque/défense
• Kumité  » regard/garde/ déplacement »
• Travail sur hoppo hijiaté

ORANGE/VERTE

• Kihon: coups de poings/pieds blocages/positions/déplacements.
• Pinan shodan  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme.
• Kumité  » regard/garde/ déplacement »

VERTE 5ème kyu

• Kihon:  coup de poings/pieds/blocages balayages/positions/déplacements.
• Pinan shodan  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme.
• Hokei kumité seul Pinan shodan (attaque/défense)
• Kumité  » regard/garde/ déplacement » diversité des technique/vitesse
• Travail sanchin

VERTE/BLEUE

• Kihon: coups de poings/pieds/blocages balayages/positions/déplacements.
• Pinan sandan  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme.
• Kumité  » regard/corps droit/diversité technique/opportunité/garde position/vitesse/rythme. »

BLEUE 4ème kyu

Kihon: coups de poings/pieds et blocages positions/déplacements/balayages.

Pinan sandan  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme.

Hokei kumité seul pinan sandan (attaque/défense)

Kumité  » regard/corps droit/diversité technique/opportunité/garde position/vitesse/rythme. »

Travail tensho

BLEUE/MARRON

• Kihon: coups de poings/pieds et blocages positions/déplacements/balayages.
• Pinan yodan  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme. »
• Kumité  » regard/corps droit/diversité technique/opportunité/garde position/vitesse/rythme. »

MARRON 3ème kyu:

• Kihon: coups de poings/pieds et blocages positions/déplacements/balayages.
• Pinan yodan:  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme.
• Hokei kumité seul pinan yodan (attaque/défense)
• Kumité :  » regard/corps droit/diversité technique/opportunité/garde position/vitesse/rythme. »
• Travail/découverte  naihanshin shodan

MARRON 2ème kyu

• Kihon: coup de poings/pieds et blocages positions/déplacements/balayages.
• Pinan godan:  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme.
• Notion ippon kumité
• Hokei kumité seul pinan godan
• Kumité:  » regard/corps droit/diversité technique/opportunité/garde position/vitesse/rythme.
• Travail/découverte Gékisai ichi/ni

MARRON 1er kyu

• Kihon: coups de poings/pieds et blocage positions/déplacements/balayages.
• Bassai dai:  » regard/corps droit/ position/vitesse/rythme.
• Ippon kumité 10 attaques
• Hokei kumité tous
• Kumité:  » regard/corps droit/diversité technique/opportunité/garde position/vitesse/rythme.
• Travail/découverte Juroku/saifa