Un programme sportif bien dirig\u00e9 peut apporter aux enfants<\/p>\n
Beaucoup de parents reconnaissent le r\u00f4le important que peuvent jouer les sports pour le bien-\u00eatre et la sant\u00e9 de leurs enfants. Les sports peuvent, et devraient occuper une place importante durant la croissance. Des recherches indiquent que des programmes sportifs de qualit\u00e9 peuvent r\u00e9duire l\u2019incidence des troubles comportementaux et \u00e9motionnels chez les enfants. L\u2019un des faits les plus importants est sans doute qu\u2019un environnement sportif qui assure s\u00e9curit\u00e9 et appui peut aider l\u2019enfant \u00e0 b\u00e2tir son estime de soi en lui offrant des occasions de d\u00e9velopper ses habilet\u00e9s et de remporter des succ\u00e8s.<\/p>\n
Les \u00ab premi\u00e8res impressions \u00bb laiss\u00e9es par le sport chez votre enfant auront probablement une influence directe sur toute sa vie. Les enfants se rappellent les bonnes et les mauvaises impressions. S\u2019ils vivent des exp\u00e9riences positives, ils seront davantage enclins \u00e0 rester actifs toute leur vie. Au contraire, des exp\u00e9riences n\u00e9gatives trop nombreuses peuvent diminuer leur estime de soi et ils peuvent d\u00e9cider de s\u2019\u00e9loigner du sport et m\u00eame de toute forme d\u2019activit\u00e9 physique.<\/p>\n
Compte tenu de la tendance \u00e0 la s\u00e9dentarit\u00e9 chez les jeunes actuellement, il est d\u2019autant plus important que les enfants re\u00e7oivent une premi\u00e8re impression positive de l\u2019activit\u00e9 physique gr\u00e2ce au sport.<\/p>\n
Qu\u2019est-ce que l\u2019estime de soi ? L\u2019estime de soi est au c\u0153ur du sain d\u00e9veloppement de l\u2019enfant. Les enfants qui ont une estime de soi \u00e9lev\u00e9e adoptent g\u00e9n\u00e9ralement des comportements positifs. Ceux qui ont une faible estime de soi sont plus enclins \u00e0 participer \u00e0 des activit\u00e9s sociales n\u00e9gatives.<\/p>\n
L\u2019estime de soi est le sentiment que l\u2019on a de sa propre valeur, sentiment qui transpara\u00eet dans les mod\u00e8les de comportement. L’estime de soi implique d’\u00eatre conscient de ses qualit\u00e9s et de ses forces. Elle implique aussi d’\u00eatre conscient de ses limites ou ses faiblesses en les acceptant, et en essayant de trouver des solutions pour les surmonter. Id\u00e9alement, quelqu’un qui a bonne estime de soi a une bonne connaissance de soi, ne s’exige pas la perfection, appr\u00e9cie ses qualit\u00e9s et tente de bien g\u00e9rer ses d\u00e9fauts tout en les acceptant. Beaucoup de travail sur soi … Selon Harold Minden, psychologue et ex-professeur de l\u2019Universit\u00e9 York, \u00e0 Toronto, certains comportements particuliers sont associ\u00e9s \u00e0 l\u2019estime de soi.<\/p>\n
Les gens qui ont une bonne estime de soi sont souvent: confiants s\u00fbrs d\u2019eux affirmatifs cr\u00e9atifs des b\u00e2tisseurs des solutionneurs de probl\u00e8mes orient\u00e9s vers l\u2019action ind\u00e9pendants aptes \u00e0 l\u2019interaction respectueux dignes de confiance participatifs<\/p>\n
Les gens qui ont une faible estime de soi sont souvent: d\u00e9prim\u00e9s en retrait introvertis d\u00e9pendants inquiets distraits peu s\u00fbrs d\u2019eux irrespectueux peu fiables envieux embarrass\u00e9s agressifs<\/p>\n
Il est difficile de mesurer l\u2019estime de soi par un test \u00e9crit. En tant que parent, vous devez observer le comportement de votre enfant et vous fier \u00e0 votre instinct pour d\u00e9terminer s\u2019il se sent bien ou mal dans sa peau dans telle ou telle situation particuli\u00e8re.<\/p>\n
Si votre fille, par exemple, exprime de plus en plus d\u2019agressivit\u00e9 durant un match de basket-ball, ce peut \u00eatre le signe qu\u2019elle ne se sent pas \u00e0 sa place dans cet environnement.<\/p>\n
Si l\u2019enfant ne se sent pas \u00e0 sa place dans tel ou tel programme sportif, il tentera peut-\u00eatre d\u2019\u00e9viter ce programme ou voudra s\u2019en retirer. Une telle exp\u00e9rience peut diminuer son sentiment de valeur propre et le conduire \u00e0 choisir des activit\u00e9s sociales n\u00e9gatives.<\/p>\n
Observer comment se sent votre enfant. Il est primordial que vous observiez comment votre enfant se sent dans tel ou tel programme sportif. Il est d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019un programme qui apporte aux jeunes sportifs le sentiment d\u2019\u00eatre en s\u00e9curit\u00e9, d\u2019\u00eatre bienvenus, d\u2019\u00eatre comp\u00e9tents, d\u2019appartenir \u00e0 un groupe, d\u2019\u00eatre importants et d\u2019\u00eatre uniques renforcera leur estime de soi et leur sentiment de valeur propre.<\/p>\n
Le sentiment d\u2019\u00eatre en s\u00e9curit\u00e9. Les jeunes qui ne se sentent pas en s\u00e9curit\u00e9 dans leur milieu sportif auront du mal \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 \u00e9prouver du plaisir dans leur programme. Tout programme sportif devrait prot\u00e9ger les jeunes contre les dommages physiques et \u00e9motionnels.<\/p>\n
Le sentiment d\u2019\u00eatre comp\u00e9tent.\u00a0 Il est essentiel pour un jeune sportif de se sentir comp\u00e9tent. Se percevoir comme incomp\u00e9tent est un grave obstacle pour l\u2019enfant qui d\u00e9sire participer \u00e0 une activit\u00e9 physique ou \u00e0 un sport. Il faut que les jeunes se voient offrir des occasions d\u2019acqu\u00e9rir les habilet\u00e9s requises pour se sentir comp\u00e9tents dans leur milieu sportif.<\/p>\n
Le sentiment d\u2019appartenir \u00e0 un groupe.Une jeune personne \u00e9prouve un sentiment d\u2019appartenance lorsqu\u2019elle tire satisfaction de fr\u00e9quentations qui sont importantes pour elle, et lorsque ces fr\u00e9quentations sont accept\u00e9es par autrui, en particulier par les personnes qui sont significatives pour lui (ses parents, entra\u00eeneurs et pairs). Ces fr\u00e9quentations peuvent impliquer des personnes, des lieux ou des choses.<\/p>\n
Le sentiment d\u2019\u00eatre bienvenu.Les jeunes doivent pouvoir se sentir bienvenus dans leur milieu sportif, quels que soient leur \u00e2ge, leur sexe, leurs habilet\u00e9s, leur culture ou leur langue. Tout programme sportif pour les jeunes doit \u00eatre accueillant plut\u00f4t que s\u00e9lectif. Les enfants ne doivent pas subir de discrimination ou de pression dans leur milieu sportif.<\/p>\n
Le sentiment d\u2019\u00eatre important. Les enfants \u00e9prouvent un fort sentiment d\u2019importance lorsqu\u2019ils disposent des ressources, des occasions et des aptitudes requises pour influencer les circonstances dans leur vie. Ce sentiment est \u00e9lev\u00e9 en eux lorsqu\u2019ils se sentent comp\u00e9tents dans une vari\u00e9t\u00e9 de domaines de l\u2019existence, comme la r\u00e9solution de probl\u00e8mes et la prise de d\u00e9cisions, et lorsqu\u2019ils sont capables d\u2019utiliser efficacement les comp\u00e9tences qui sont importantes \u00e0 leurs yeux. Les jeunes se sentent importants dans leur milieu sportif lorsque les entra\u00eeneurs leur permettent de prendre des d\u00e9cisions qui ont du poids et lorsqu\u2019on leur confie des responsabilit\u00e9s.<\/p>\n
Le sentiment d\u2019\u00eatre unique. Il est important pour les enfants d\u2019\u00eatre reconnus pour leurs r\u00e9ussites. Ils se sentent uniques quand les autres pensent qu\u2019ils sont uniques et lorsqu\u2019ils sont capables de faire des choses que personne d\u2019autre ne peut faire. Les enfants se sentent uniques si on les encourage \u00e0 \u00eatre cr\u00e9atifs et expressifs. Pour se sentir uniques dans leur milieu sportif, les jeunes doivent pouvoir affirmer leur individualit\u00e9, \u00eatre approuv\u00e9s et accept\u00e9s pour cette individualit\u00e9.<\/p>\n
Les enfants qui \u00e9prouvent le sentiment d\u2019\u00eatre en s\u00e9curit\u00e9, d\u2019\u00eatre bienvenus, d\u2019\u00eatre comp\u00e9tents, d\u2019appartenir \u00e0 un groupe, d\u2019\u00eatre importants et d\u2019\u00eatre uniques auront toutes les chances de devenir des \u00ab accros \u00bb des sports et s\u2019y adonneront au d\u00e9triment d\u2019activit\u00e9s sociales n\u00e9gatives. Les exp\u00e9riences positives v\u00e9cues dans les sports seront alors reconnues pour leur importance en tant que partie int\u00e9grante du sain d\u00e9veloppement des enfants.<\/p>\n
Les 10 principales raisons de pratiquer un sport selon les enfants<\/strong><\/p>\n Ces r\u00e9ponses d\u00e9montrent que les enfants ne limitent pas le succ\u00e8s \u00e0 la victoire.<\/p>\n La victoire est souvent la derni\u00e8re raison cit\u00e9e par les enfants interrog\u00e9s au sujet de leur participation.<\/p>\n Voici donc alors plusieurs questions qui am\u00e8neront les enfants \u00e0 parler des exp\u00e9riences v\u00e9cues:<\/p>\n T’es-tu amus\u00e9?<\/p>\n Quel a \u00e9t\u00e9 ton moment pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 pendant la comp\u00e9tition ?<\/p>\n Qu’as-tu appris?<\/p>\n Que dois-tu am\u00e9liorer?<\/p>\n \u00c9tais-tu nerveux pendant la comp\u00e9tition ?<\/p>\n As-tu fait preuve d’esprit sportif?<\/p>\n Est-ce que je peux t’aider \u00e0 am\u00e9liorer tes habilet\u00e9s?<\/p>\n Qu’est-ce que l’ entra\u00eeneur a dit apr\u00e8s la comp\u00e9tition ?<\/p>\n Il faut donc poser les bonnes questions pour encourager les enfants \u00e0 continuer de pratiquer de l’activit\u00e9 physique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un programme sportif bien dirig\u00e9 peut apporter aux enfants l\u2019amour de l\u2019activit\u00e9 physique la consid\u00e9ration pour le franc-jeu une meilleure forme physique la fiert\u00e9 de la r\u00e9alisation de soi des habilet\u00e9s sociales des amis, des aptitudes sportives de base, pour la vie. Beaucoup de parents reconnaissent le r\u00f4le important que peuvent jouer les sports pour <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-786","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/786","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=786"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/786\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1153,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/786\/revisions\/1153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n