{"id":47,"date":"2012-07-24T21:48:01","date_gmt":"2012-07-24T20:48:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/?page_id=47"},"modified":"2013-09-26T16:46:01","modified_gmt":"2013-09-26T14:46:01","slug":"kata","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/?page_id=47","title":{"rendered":"Kata"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Le mot Kata, traduit litt\u00e9ralement, signifie forme. En karat\u00e9, on le traduit par forme fondamentale ou conventionnelle.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il est primordial de ne jamais oublier qu&rsquo;un Kata n&rsquo;est pas un simple exercice de style. Il repr\u00e9sente un combat dans ce qu&rsquo;il y a de plus pur et de plus extr\u00eame et \u00e0 ce titre, il poss\u00e9de, comme ce dernier, un rythme propre. Ce n&rsquo;est ni une course de vitesse ni un travail en lenteur. L&rsquo;expression \u00ab\u00a0VIVRE SON KATA\u00a0\u00bb traduit mieux que toute autre cette capacit\u00e9 que doit poss\u00e9der l&rsquo;\u00e9l\u00e8ve, de contr\u00f4ler tous les param\u00e8tres de son ex\u00e9cution, de telle sorte que les gens ressentent cette impression de combat au travers de la d\u00e9monstration qui lui est faite.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&rsquo;int\u00e9r\u00eat p\u00e9dagogique d&rsquo;un kata de base (Shiho-San-Shiki ainsi que les Pinan) r\u00e9side dans la d\u00e9couverte et la ma\u00eetrise au niveau technique des d\u00e9placements et des postures de base.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De plus, lors de l&rsquo;ex\u00e9cution d&rsquo;un kata de base ainsi que lors de l&rsquo;ex\u00e9cution des katas sup\u00e9rieurs, l&rsquo;accent sera mit sur :<\/p>\n<ul>\n<li>La pr\u00e9sentation<\/li>\n<li>Le c\u00e9r\u00e9monial et l&rsquo;\u00e9tiquette<\/li>\n<li>La fluidit\u00e9<\/li>\n<li>Le rythme<\/li>\n<li>Le regard<\/li>\n<li>La stabilit\u00e9<\/li>\n<li>La coordination<\/li>\n<li>Les d\u00e9placements<\/li>\n<li>La respiration et le Kia\u00ef<\/li>\n<li>La pr\u00e9cision<\/li>\n<li>Le respect des techniques et du diagramme original du Kata<\/li>\n<li>La puissance<\/li>\n<li>La vitesse<\/li>\n<li>La d\u00e9termination<\/li>\n<li>Le timing<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le mot Kata, traduit litt\u00e9ralement, signifie forme. En karat\u00e9, on le traduit par forme fondamentale ou conventionnelle. Il est primordial de ne jamais oublier qu&rsquo;un Kata n&rsquo;est pas un simple exercice de style. Il repr\u00e9sente un combat dans ce qu&rsquo;il y a de plus pur et de plus extr\u00eame et \u00e0 ce titre, il poss\u00e9de, <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":31,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-47","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/47","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=47"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/47\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1335,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/47\/revisions\/1335"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/31"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.karate-shukokai.fr\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=47"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}